穏やかな波の拡張
Calm Wave拡張機能は、ユーザーがストレスを軽減するのに役立つ認知行動療法の方法を教えるChromeアプリです。これは、一連の演習を示すことで実現します。この演習では、さまざまな認知行動療法を実践する必要があります。この療法では、ビデオメッセージとテキストメッセージでガイドされます。
インストール方法
ChromeストアからアプリをインストールするためのGoogleChromeブラウザがあることを確認してください。
使用方法
この拡張機能をインストールした後、手順に従ってください-ネガティブな状態にある理由を評価し、状況を解決するのに役立つ手順の説明。 p>
アプリケーションでは、ユーザーの操作を認証するためのAPIキーが提供されています。 p>